维生素C：是时候认真对待这种补充剂了吗？

维生素C一直是有争议的补充剂。对于某些人来说，它牢牢地属于替代药物的篮子，显然没有足够的证据支持其使用。

对其他人来说，这很有希望，特别是当您在谈论某些人群中可能缺乏维生素C的人群时。

因为我们需要维生素C。维生素C是重要的抗氧化剂，对我们的免疫系统功能至关重要。研究还表明，当我们生病时，我们的身体排泄的维生素C更少，这意味着当我们身体不适时，我们会保留维生素C，因为我们会消耗更多。

但是没有一种疾病像COVID-19那样引起人们对维生素C的关注。

由于没有明确的治疗方法，成千上万的人死于呼吸道疾病，例如与COVID-19相关的肺炎，医护人员争相寻求可能有所作为的治疗方法。

而维生素C有有所作为的潜力。尽管有人会说。

为什么？首先，很可能维生素C水平较低（顺便说一句，约占美国人口的7％）的人与那些面临严重COVID-19风险的人之间有着惊人的相似性。让我们列出它们：

• 男装
• 老年人
• 暴露于空气污染或二手烟的人
• 癌症患者
• 糖尿病人
• 有心脏病的人
• 患有肺病的人
• 被免疫抑制的人
• 吸烟者。

其次，有证据表明，维生素C确实有助于治疗肺炎和其他呼吸道疾病，特别是对于老年人和维生素C含量低的人群。甲最近的试验的审查表明由25％平均缩短需要通气10小时以上的患者中机械通气时间静脉内（IV）维生素C。

尽管以前从未对这种病毒进行过测试，但包括纽约和中国在内的世界各地的医院已经开始使用IV型维生素C治疗重度COVID-19的患者。

那么为何不？

当您陷入无药治疗和廉价，耐受良好的选择之间，并且已经显示出可以在其他条件下调节压倒性氧化应激的情况下，您是否要放弃？