C罗身材苗条引强烈反响：对汽水说不 长期维持8%体脂

世界杯激战正酣。在日前西班牙与法国对的工作组赛事中，C罗虽然为足球队奉献一传一射，但足球队仍然2比4被“日耳曼装甲战车”反转。

比赛之后，C罗脱掉nba球衣，掷给看台子上的西班牙足球迷。这一次，西班牙大队长的“极致”身型再度引起强烈反响。

不久前，世界杯比赛前记者招待会上，C罗移开桌子二瓶可口可乐，接着用来一瓶水，冲着摄像镜头说：“水”，不言自明便是自身只喝纯净水。

不曾想，这一姿势对可口可乐公司的知名品牌造成了极大的不良影响——当日，可口可乐公司的总市值从2420亿美金跌到2380亿美金，总损害达40亿美金。C罗的可口可乐梗也引起了许多篮球明星效仿，“害得”欧洲足联向一声令下，不可以再挪走广告商的饮品。

大家都知道，C罗的自我约束和美体塑身是众所周知的。据报道，他长期维持着8%上下的体脂，即使在休交易截止日休闲度假的情况下，一身“腱子肉”仍然清楚可见。

很多人不清楚的是，18岁时，个子1.85米C罗休重仅有70多斤 ，在足球场常常被撞得遍地滚翻。

据统计，C罗长期运动健身。每日，C罗至少要花一个小时开展腰腹部全身肌肉的训练，乃至每日要做3000个俯卧撑。

值得一提的是，在运动健身完毕后，他还会继续在两脚绑上沙包等吊物，然后训练运球。这才有现如今的充足身体素质和极佳的跳跃工作能力。

休交易截止日，C罗在家里还要举铁练背。他在家里建了一个健身会所，融合肌肉训练和有氧运动的战绳训炼。

这届世界杯，C罗早已打进去3球，现阶段和瑞典ADC希克一起领先积分榜。